第2期・第8回 2限目講義 「健康寿命」

　2限目は大原理事長の講義で、テーマは「健康寿命」でした。
平均寿命が伸び続ける現代で、平均寿命が伸びることは、大変喜ばしいことではあると思いますが、それは健康でいればこそ、喜ばしいことだと思います。
つまり、健康でいられる寿命＝「健康寿命」が大切であるということができます。
健康寿命を伸ばすには、何が必要かを考えてみました。